首页新葡新京 › 刚完成一个小目标就会收获一部分自信,这是公司自2009年以来连续十年入围中国民企500强

刚完成一个小目标就会收获一部分自信,这是公司自2009年以来连续十年入围中国民企500强

【读书分享】读《情绪掌控,决定你的人生格局》有感 原创 综合财务部
米斗资讯 米斗资讯 微信号 midou888_zx 功能介绍
浙江明日控股集团股份有限公司下属专业资讯窗口 综合财务部
汤青青刚看到这本书的名字时,以为是一本充满枯燥高深的理论的书籍,拿到手才发现都是日常会发生的故事、会遇到的状况,作者以他现实生活中的实际例子和他本身所面临过的各种情绪问题作案例,用深入浅出的笔触分析问题的根源、情绪的变动及思维的转变,实际且实用。贯穿这本书的一条主线就是,通过帮助人们改变对某件事情的认知方式,从而达到掌控情绪的目的。这本书从突破思维、有效沟通、赢得尊重、压力管理、自我激励、心理自助六章内容,从6大思维格局、25种有效方法论、上百个情绪案例等几个方面进行详细解析,通过作者的专业知识,从沟通方式、思维模式、心理疏导方法等方面,教授掌控情绪,克服自己的致命短板,开启快速的上升通道。书中说,我们所感受到的世界快乐与否,往往不在于这个世界本身是什么样子的,而取决于我们采用什么样的眼光(认知方式)去看待这个世界。在认知不断升级的过程中,我们还需要采取积极的行动,相信坚持的力量,你要知道,人的可塑性是会相伴终生,所以要敢于突破,努力做到知行合一。无法控制自己情绪的人,会给自己和他人带来不可预料的灾难。有人因为和店家发生了一点口角,就冲进厨房拿起菜刀砍人;有人因为生活不如意,就上街殴打无辜的人,发泄情绪。在当今浮躁的社会中,很多人都会深陷其中,稍有不易,就会被点燃情绪之雷,造成不可挽回的遗憾。一念天堂,一念地狱,当你深陷情绪的深渊,让理智随时被情绪牵着走,那么你离后悔就不远了。真正成熟的人,一定是有能力控制自己情绪的人。在生活中,我们总会遇到让自己焦虑的事情,遇到焦虑的时候,有些人会停下手中所有的事情,一心一意去思考这些烦心事,想通之后再去做其他的事情,然而这样做,我们的大脑却始终无法停止胡思乱想,整个人只会在焦虑的情绪中越陷越深。作者也经常遇到焦虑的事情,他在书中指出,他最终从焦虑的情绪当中走出来的一个重要原因就是保持充实的生活状态,并且他分享了四个改善焦虑情绪,缓解心理压力的步骤:1、把模糊的焦虑变成明确的目标。先稳定情绪,在纸上写出让你焦虑的事情,再把这些转移化成具体的目标。2、完成一个小目标,积累信心。制定好具体目标后,马上完成一个相对比较容易操作的任务。人的自信心是不断积累的,刚完成一个小目标就会收获一部分自信,完成下一个目标,就会收获又一部分自信,但完成的任务越来越多,就会具备强大的自信心,去挑战艰难的任务。3、完成目标后给自己奖励。我们需要很强的执行力才能完成目标,每当完成一个目标的时候,就可以奖励自己一下。4、把制定目标变成新习惯。人们很多时候都是因为事情多,而且感到压力山大的时候才会产生焦虑的情绪,如果我们养成制定目标的好习惯,就可以有效避免出现事情一多就焦虑的情绪产生。焦虑很符合我最近的状态,不知是身体原因带着情绪,还是情绪不佳导致身体欠佳,睡眠质量也很不理想。看了这本书很有感触,也可以向作者借鉴缓解情绪的方法,用更加乐观的思维让自己健康起来、生活积极起来。(比心💕)

【最新研判】聚丙烯7月报 原创 研投部 米斗资讯 米斗资讯 微信号
midou888_zx 功能介绍 浙江明日控股集团股份有限公司下属专业资讯窗口
聚丙烯7月报研投部王君
六月行情回顾盘面先涨后跌,基差先扩后缩,市场现货从多到少。持仓处于历年同期低位,但是价格处在历年高位,可能是因为市场货少。供应方面:拉丝排产比例波动较大,可能是导致市场拉丝缺货,并且期货和基差走强的原因。需求传统淡季,但是由于检修较多,市场缺货。年内新增装置只有中海油壳牌和延长两套装置能顺利投产产出成品,国外只有越南一套装置可投产。其余大部分延期到年后影响不到09和01合约。6月同比检修损失增长24.7%,环比增长23.49%。
上游◆
原料相关最近动力煤,原油价格抬升,虽然油制煤制利润很高,但是拉丝相对于煤,油原料价格处于低位。对拉丝价格有支撑。丙烯相对价格高,甲醇价格高,MTO利润差,富德开机就亏损。◆
上游丙烯相关丙烯下游利润较好,丙烯价格抬升并且有支撑,华东华北丙烯价格基差收窄,进口关闭,粉料利润被压缩,开工率走到历史低位。最近丙烯价格回落到8000,粉料利润不错,开工率正在提升。
中游◆
标品相关PP总产量尤其均聚,产量增长不及预期,可能和人民币上半年汇率高,宏观差有关。下半年会维持还是需求端恢复?◆
非标相关粉料利润稍稍回归,粉粒价差扩大。可做买粒抛粉。注塑相对走强,共聚相对走弱,可做买注塑抛共聚操作。关注因环保问题,低熔共聚管材下游开工率情况。高熔淡季,预计八月恢复开工率。◆
地区价差相关地区价差上没有什么矛盾,在套保商地区套利手段熟练运用的基础上,地区之间价格错配极容易被修复。◆库存数据仓单不多,处于历年同期高位。两油,煤化工,社会库存均处于低位,虽然去库速度有所放缓,但是依然对价格有支撑。后续关注社会库存去库情况。◆
进出口相关进出口方面,出口有利润空间,但是东南亚目前属于淡季,零星成交。对国内价格有支撑。净进口量因前段时间国内价格高而增长较多。同比全球聚丙烯价格,远东价格都属于低位,对国内价格有支撑。
下游下游开工率,整体淡季较差,bopp加工费新低,多家膜厂停工。 盘面相关◆
价差相关9-1价差一直属于接近平水状态,受PE预期产能投放的情绪影响,PP之前也会成为远月贴水近月结构。基差角度,一直较强,目前华东拉丝平水成交。但是并没有走强到升水可能是因为:①预期09需求旺季,在产能投放较少的情况下,市场预期较好。②市场货少但是需求淡季,供需错配矛盾没有那么大。其中共聚属于例外。◆
LP相关L-P方面,从年初的L升水400走到贴水70,L预期很差,国内国外新增装置较多,而PP已经过了产能集中投放期,新增产能很少。基本面依然适合做L-P缩小。LP美金价差已经都为L贴水P。7月预期,检修恢复和需求转淡会导致市场供应压力减小,现货可能走弱。09合约依然强势。富德开工之后,甲醇价格高,对PP价格形成支撑。唯一矛盾点在于新增产能投放较少,库存低上游价格高,下游对于绝对高价的抵触较强。但是塑料制品多为生活用品,终端需求消费者对价格不敏感。解决矛盾的方法,可能为下游订单价格随着原料上涨,这一过程需要长时间的修复。长期看PP适合做多。风险在于宏观贸易战原油等影响。建议:多P空L。MTO利润扩大。

【集团新闻】公司连续十年登中国民企500强榜单 明日控股 米斗资讯 米斗资讯
微信号 midou888_zx 功能介绍
浙江明日控股集团股份有限公司下属专业资讯窗口
8月29日,全国工商联和辽宁省人民政府共同主办的2018中国民营企业500强峰会在沈阳隆重举行,入围民营500强的企业代表共聚一堂,控股集团总经理许锦根应邀参加。会议发布了2018中国民营企业500强榜单,明日控股再次上榜并位列242名,较去年提升了8位。这是公司自2009年以来连续十年入围中国民企500强,连续多年保持了持续快速的发展。据了解,与去年相比,民营企业500强榜单发生较大变化,有104家企业新进入榜单,受此影响,民营企业500强入围门槛继续增长,达156.84亿元。2017年,民营企业500强的营业收入总额为244793.82亿元,户均489.59亿元。此外,2017年参与调研的民营企业500强中有17家入围世界500强,比去年增加1家。

转载本站文章请注明出处:澳门新葡新京下载-888882官方网站app http://www.t-happen.com/?p=459

上一篇:

下一篇:

相关文章